bcaa na

[...] w sklepie na miejscu. naNOX9 brałem, dobra pompa i naprawdę włącza się po nim nieśmiertelność. Spróbował bym teraz czegoś nowego... Jeśli nic z pozostałych środków nie jest godne polecenia kupię coś przez internet...? "saw" ja Ci nie poradzę, za cienki w uszach jestem ;),ale na forum jest taka masa tematów o bcaa że jest gdzie pytać...

1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Brak 2) 16 lat 3) 71kg/167cm 4) - 5) Siła 6) Cm3, m-stack,Magnum8000 MASS XXL,Shock 7) Spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :BCAA 9) ilość dni wolnych od kreatyny:z rok xD 10) przewidziane finanse na cykl: Prawie nie ograniczone :D 11) Mało masy duzo siły Zmieniony przez - [...]

Mawashi dzięki bardzo za odpowiedź, skorzystam z Twojej rady. Myślę że dwa razy w tygodniu bieganie na czczo po 30 minut to nic aż takiego strasznego. A mogę wpi + bcaa przed treningiem i to samo bezpośrednio po??

Glutamina np. Trec 400 gram jest w promocji albno Olimp A BCAA to Trec z Tauryna 39zl za 120 kapsow lub 69zl za 240kapsow - chyba tak to bylo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

zostaw w tym wieku efke..jeszcze tussi... skup sie na diecie...a bcaa..nie bedzie ci potrzebne... zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-02-06 18:28:16

Pytałem, bo tak jak myślałem masz mocny supel przed treningowy, w połączeniu z Tightem może być za mocno. HMB sprzedaj, dokup BCAA, bo puszka to za mało. Spalacz daj przed śniadaniem 1-2 kapsy, na południ możesz dokupić coś słabszego, np Scorcha. Tight + Scorch niegdyś bardzo popularne kombo. pzdr/

Prawda. Miks argi i zma jak najbardziej przed snem sobie mozesz wrzucic na poprawe jakosci snu, ktory to moze sie przelozyc na lepsza regeneracje. A ile dajesz bcaa dziennie? Bo moze by bylo warto podbic ilosc aminokwasow zamiast kupowac cos ekstra

bcaa wez ze soba na pielgrzymke, popijaj w drodze

BCAA/izotonik, mysle ze moga pomoc. Poza tym, ile moze tego spasc przez jedna pielgrzymke Moja rada-zapotarz sie, jak koledzy radzili, w aminki/izotonik, jak poleci, to poleci, nie ma nad czym plakac. A czas na pielgrzymke poswiec sobie i znajomym (chyba ze wybierasz sie sam)-przede wszystkim zdrowe podejscie

[...] jak pisze reszta "specó" to zmiękłem. Przykład: chłopak sie pyta jak braj kreatyne a tu mu odrazu piszecie jak dawkowac z białkiem, tauryną, hmb, carbo, gainerem, bcaa itp. Oczywiscie wszyscy po kolei, misoo nie jestem zazdrosny, pozatym mam lepsze zajecia niz siedzenie od rana do nocy przy kompie i pisanie "przydatnych [...]

Jeżeli masz diete to mozesz kupic gainer/bialko tylko patrz na ilość białka w 100g( w gainerze min 40g/białku 80g ,BCAA mozesz z activlaba xtra powder.Powinieneś się zmiescić w tym przedziale cenowym.Ale pamiętaj musisz mieć dietę bo suplementy z dietą idą w parze.

Chodiło mi oczywiście o zastąpienie Carbo na BCAA w dni treningowe

[...] -Biceps: 45+ -Klata: -Udo: -Talia:89 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Metka Deca wino teść.. i standard białko gainer bcaa itd 8 .POZIOM BF% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 160 x -Przysiad: 220 -Mc: - 280 11 . Czy masz dietę?: Tak

Jezeli masz zamiar biegac na czczo to przynajmniej wypij BCAA. Najlepiej przenies to bieganie w innym, pozniejszym terminie jak dasz rade.

Jeśli aleyy na redukcji decydowanie bcaa lub jak pisałem wyżej

Rzeczywiście wybór aminokwasów egzogennych (EAA) teoretycznie będzie lepszym rozwiązaniem, niż rozgałęzione (BCAA). Jeżeli chodzi o wspomniany smak z SFD Nutrition, to rzeczywiście (według mojego gustu) tropikalny jest mega słodki i zarazem gorzkawy. Zdecydowanie zbyt intensywny jak na 200-300 mililitrów. Na 1-1,5 litra już ok. Ananas z mango [...]

Venom - moze byc, choc jesli to twoj pierwszy spalac z w zyciu to jest to sredni typ. PO venomie ludzie skarżą sie na rozne sajdy. Ja wzilabym scorcha - najmniej upierdliwy ze spwalaczy z gornej półki. AAKG czy tak czy siak moze sie przydac. BCAA tez. Jesli obawiasz sie o libido - mozesz kupic jakiegos tribulusa (moze byc tribulon treca - kosztuje [...]

zalezy jeszcze od diety kolegi. ja np. majac 6 posilkow na CKD nie moge brac wpc przed aerobami!! za duzo bialka w diecie by było :) i jestem zmuszony do porcji 5g BCAA przed (co dla mnie nie stanowi roznicy, choc chcialem jak najmniej produktow miec)

mzb nie ma nic dodatkowego, ale musisz zwrocic uwage na proporcje mg poszczegolnych substancji czyli cynku i magnezu. co do aakg-kofeina to rozne produkty mozesz kupic oba, jeden ma za zadanie pompowac drugi pobudzac wiec wybieraj. kofeine z kreatyna mozna laczyc, wiele stackow ma taki sklad przeciez. glutamina w dawka typu 10g bym darowal, jak [...]

Ok dzięki, na razie odpuszczę sobie branie BCAA i glutaminę. Zaobserwuję jak mi pójdzie bez tego. Odnośnie AAKG trec-a jak go brać? 4 kapsułki 30min przed treningiem? Witaminy, Omega i MZB to rozumiem, że po posiłkach w dawkach zalecanych przez producenta?